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Corsi Live

La nostra pratica insieme in un click

Qui possiamo veramente praticare insieme! 

Almeno una volta a settimana abbiamo il nostro appuntamento in cui attraverso una lezione live possiamo essere con te durante la pratica, al termine di ogni sessione possiamo rispondere a dubbi, domande e fare correzioni. 

Ci saranno anche vari appuntamenti durante l’anno dove faremo corsi speciali, workshops ed incontri su tematiche legate allo yoga, alla crescita personale e al benessere in generale

LA NOSTRA COMMUNITY

Wake up with a sunrise meditation, sweat it out with lunchtime HIIT, or unwind with an evening flow. You’ll find movement for every

la mia esperienza nella scuola

Valentina Montanari

Da quando mi sono iscritta alla vostra scuola ho scoperto l’amore per lo Yoga, Laura e Matt sono i miei maestri. Ormai pratico tutti i giorni e il sabato e la domenica pratico anche 2 volte al giorno, non riesco a farne a meno è diventata la mia passione che mi sta insegnando a unire mente corpo e spirito.

la mia esperienza nella scuola

Lisa Galluzzo

Sono praticamente rinata da quando mi sono iscritta a My Yoga Family! erano diversi mesi che non riuscivo a praticare come avrei voluto perché dove vivo adesso non avevo trovato uno studio che mi soddisfacesse a pieno. Adesso sono con voi praticamente tutti i giorni. Mi piace seguire le dirette quando posso, ma la facilità di avere lezioni sempre disponibili è indubbiamente ciò che mi permette di praticare tutti i giorni. trovo anche la varietà delle lezioni un vero toccasana per una che come me ha sempre voglia di cambiare. Mi sono piaciuti molto sia l’approfondimento sui chakra che quello on arm balance.

la mia esperienza nella scuola

Paola Fazzi

Laura e Matt mi hanno fatto avvicinare allo yoga e appassionare sempre più, con il passare del tempo lo yoga è diventato un regalo verso me stessa. Alla fine di ogni lezione sento i passi avanti del mio corpo e i benefici della pratica, è come togliersi di dosso la pesantezza della giornata e volare. La possibilità di avere lezioni online a disposizione mi permette di trovare sempre il momento e la tipologia di pratica migliore per me, ed è stata la chiave per motivarmi a dedicarmi allo yoga e a me stessa.

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